El handball, también conocido como balonmano, es un deporte de equipo que se juega con un balón pequeño y se destaca por la habilidad de cogerlo con la mano. En este artículo, te presentaremos un resumen del reglamento del handball, que te permitirá comprender las reglas generales de este emocionante deporte.
¿Qué es el balonmano?
El balonmano es un deporte en el que dos equipos de 7 jugadores cada uno se enfrentan con el objetivo de marcar más goles que el equipo contrario. Se juega en espacios cerrados, como pabellones, y se caracteriza por el uso exclusivo de las manos para manejar el balón. A diferencia del baloncesto, no está permitido el contacto del balón con las extremidades inferiores.
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El Campo
El campo de balonmano se divide en dos mitades y tiene unas dimensiones de 40 metros de largo por 20 metros de ancho. Cada extremo cuenta con una portería delimitada por la línea de gol, el área de 6 metros (donde solo el portero puede pisar) y la línea de 7 metros (desde donde se realizan los lanzamientos de penalti). Además, hay una línea discontinua llamada línea de 9 metros, desde donde se efectúan los tiros.
Posiciones de los jugadores de Balonmano
- Central: Situado en el centro del campo, es el encargado de dirigir el juego ofensivo y defensivo, dictando las jugadas a realizar. Cuenta con el apoyo de los dos laterales.
- Laterales: Colocados a ambos lados del central, su función es descolocar la línea defensiva del equipo contrario.
- Extremos: Ubicados en las esquinas, cerca de la línea de banda, son los jugadores más ágiles. Su objetivo es buscar huecos en la defensa rival y abrir el juego.
- Pivote: Situado entre la defensa y la línea de 6 metros, su tarea es desplazarse y mover la defensa. En ataque, busca huecos entre los defensores para facilitar el juego de sus compañeros.
- Portero: Encargado de proteger la portería, es el único jugador que puede tocar el balón con cualquier parte del cuerpo.
Debido al constante contacto en este deporte, es fundamental que los jugadores utilicen la protección adecuada, como rodilleras y coderas, para prevenir posibles lesiones.
Reglas Generales
Las reglas generales del handball son las siguientes:
- Cada equipo está compuesto por 7 jugadores en el campo, sin límites de cambios. Los demás jugadores esperan en el banquillo para realizar un cambio.
- El juego se desarrolla en pabellones cerrados.
- Está prohibido tocar el balón con los pies o cualquier parte de las extremidades inferiores.
- No se puede pisar el área del portero o la línea de 6 metros.
- No se pueden dar más de 3 pasos sin botar el balón.
- En un lanzamiento desde la línea de 7 metros (penalti), no se puede tirar el balón a la cabeza del portero.
- Es obligatorio estar en continuo movimiento cuando se sujeta el balón. Permanecer más de 3 segundos parado será sancionado.
Reglas de Lanzamiento
Las distintas formas de lanzamiento en el handball son:
- Saque de portería: Realizado siempre por el portero. Se realiza cuando el equipo contrario lanza el balón fuera de la portería o cuando pisa el área de 6 metros.
- Saque de centro: Se realiza al inicio del partido y después de cada gol. Los jugadores deben estar colocados en su campo hasta que se realice el saque.
- Saque de banda: Se realiza cuando el balón sale por los laterales del campo.
- Golpe franco: Se realiza cuando se comete una falta o se ejecuta una jugada en contra de las reglas del balonmano.
- 7 metros: Es el lanzamiento de penalti, que se realiza desde una línea situada a 7 metros de la portería. Se concede cuando se comete una falta contra un jugador que tiene ocasión de gol o cuando la defensa pisa el área del portero (línea de 6 metros).
Es importante destacar que en el balonmano no se aplica la ley de la ventaja.
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